Juego de reflexión
¿Cómo reaccionas cuando la situación te desborda?
No se trata de ser una madre, padre o cuidador perfecto. Se trata de observar qué ocurre cuando hay prisa, cansancio, miedo o presión.
Cinco situaciones cotidianas
Elige lo que harías de verdad
Algunas respuestas pueden parecerse entre sí. Escoge la más cercana a tu reacción habitual, no la que creas que “debería” ser correcta.
Esta experiencia es educativa y orientativa. No evalúa tu capacidad como cuidador, no ofrece un diagnóstico y no sustituye una consulta psicológica.